Миофасциальный релиз
Лучшая техника мышечного расслабления. Проверьте на себе! Всего лишь 15 минут - и никакого тонуса. Почему вы это ещё не используете?

ПОЧЕМУ СТОИТ НАЧАТЬ?
МФР или миофасциальный релиз - широко применяемая сегодня техника миофасциального освобождения или расслабления. МФР отлично зарекомендовал себя в сфере спорта высших достижений, фитнеса и реабилитации.
1
Как действует?
В процессе миофасциального релиза механорецепторы, которые подвергаются воздействию, активизируют парасимпатическую нервную систему. В результате напряженные мышцы расслабляются, становятся более эластичными и увеличивается объем движения суставов.
2
Для чего используется?
Данная техника позволяет нормализовать мышечный тонус, улучшить обмен в тканях и их структуру. Чем мягче, податливей мышечная ткань, тем гармоничнее движение.
3
Занимайтесь дома
Воздействие миофасциального релиза на подопечного не вызывает ни боли, ни сопротивления и воспринимается достаточно комфортно.
Наши уроки подразумевают пассивно – активный формат, то есть не только мы работаем, но и подопечный по мере своих физических возможностей.
4
Как работать?
Данные техники можно применять в качестве полноценных тренировок на начальном этапе и постепенно повышать требования к активности подопечного.
Можно применять ежедневно. Если строго следовать направлению миофасциального натяжения и инструкциям в видео, то техники будут для вас полезными и безопасными.
5
Не нужно никакое дополнительное оборудование
Никаких приспособлений - только свои руки. В каждом видео детально показываем направление движений и объясняем, что делаем. Также показываем варианты адаптации упражнений если подопечный не стоит и не сидит.
6
Обязательно посоветуйтесь со своим доктором!
По поводу противопоказаний обязательно уточните у своего доктора. Наша спортсменка не страдает варикозным расширением вен, остеопорозом, гемофилией, кожными заболеваниями, поэтому мы используем эти техники.

Ограниченное предложение!

Уникальное предложение!
5 блоков занятий по цене 6 990 вместо 8000 не пропустите!
Дней
Часов
Минут
Секунд
Успей купить! предложение ограничено!
Made on
Tilda