Видеоурок
"Спастика"

Упражнения от спастики подвздошно-поясничной мышцы

Развиваем подвижность
кистей

Активная проработка мышц в трех режимах в положении лежа

Упражнения для самостоятельных тренировок

Двигательные переходы. Продвинутый уровень

Навыки контроля центра тяжести в положениях лежа

Мануальные техники работы
со стопами